Tavat arjen supervoimana podcast pureutuu tapojen muuttamisen dynamiikkaan ja erilaisiin tekijöihin muutoksen taustalla.
Tapamuutoksen taustalla pyörii jatkuvasti tapojen kehä, jonka osat on hyvä tunnistaa, jotta muutoksen mahdollisuus kasvaa. Millaiset tekijät toimivat laukaisevina ärsykkeinä ja millaisia palkintoja aivosi odottavat toiminnalta. Miksi toimit niin kuin toimit? Kuuntele miten voit löytää omien tapojesi kehiä ja ajatusmalleja.