Motivaatio on monen asian summa ja jatkuvasti muuttuva tila. Siihen vaikuttavat monet asiat muun muassa iästä, elämäntilanteesta, tarpeista ja mahdollisuuksista riippuen.
Motivaatio tulee sisältä, sitä ei ulkopuolelta voi antaa. Sitä voi tukea ja vahvistaa, mutta todellinen motivaatio on sisäinen voima, joka ratkaisee saatko aikaan asioita arjessasi. Katso tästä webinaarista lisää motivaatiosta ja siitä miten se vaikuttaa jokaiseen valintaamme.