Tapojen muutos -blogi

Blogimme on tarkoitettu sinulle joka olet kiinnostunut omien tapojesi kehittämisestä. Voit alta tutustua tuoreimpiin julkaisuihin tai hakea sisältöä sinua kiinnostavista aihealueista. Tilaa alta itsellesi tuoreimmat vinkit suoraan sähköpostiisi!

Tilaamalla blogimme saat itsellesi sisältöä tapojen muuttamisesta sekä satunnaisesti tietoa palveluistamme. Voit perua tilauksen aina halutessasi.

Lue tietosuojaselosteemme tästä.

Käytännön vinkkejä nikotiiniriippuvuudesta eroon pääsemiseen

Artikkeli julkaistu:26/03/2024

Nikotiiniriippuvuus on usein kestänyt vuosia tai vuosikymmeniä ja sen vuoksi lopettamiseen on hyvä valmistautua huolella ja tehdä siitä harkittu päätös. Tupakkaan, nuuskaan tai nikotiinivalmisteiden käyttämiseen liittyy valtavasti rutiineja, jotka kietoutuvat…

Jatka lukemista

Alkoholi ja tapakäyttäytyminen

Artikkeli julkaistu:05/04/2017

Tässä blogissa avaan ajatuksiani alkoholin käyttöön liittyen. En aio ryhtyä saarnaamaan viinan kiroista tai avaamaan tilastoja suomalaisten alkoholin käytön muuttumisesta vuosien saatossa. Keskityn siihen miksi alkoholia käytetään ja erityisesti siihen,…

Jatka lukemista

Tilaa Tapojen muutos - blogin vinkit suoraan sähköpostiisi.

Tilaamalla blogimme saat itsellesi sisältöä tapojen muuttamisesta ja terveyden edistämisestä sekä satunnaisesti tietoa palveluistamme. Voit perua tilauksen aina halutessasi.

Lue tietosuojaselosteemme tästä