Työn tekeminen on tapoja
Olen pohtinut paljon sitä, miten työn tekeminen ja arjen hyvinvointi linkittyvät toisiinsa. Ja vastaus on tuttu – arjen tavat! Työpäiväsi on täynnä tapoja, tottumuksia ja rutiineja. Mitä teet, kun tulet…
Tapojen muutos -blogi
Blogimme on tarkoitettu sinulle joka olet kiinnostunut omien tapojesi kehittämisestä. Voit alta tutustua tuoreimpiin julkaisuihin tai hakea sisältöä sinua kiinnostavista aihealueista. Tilaa alta itsellesi tuoreimmat vinkit suoraan sähköpostiisi!
- Kaikki▼
- Alkoholi ja nikotiini▼
- Tapojen muuttaminen▼
- Tavat arjen supervoimana - podcast▼
- Uni ja palautuminen▼
- Työskentelytavat▼
- Vuoro- ja epäsäännöllinen työ▼
- Stressinhallinta▼
- Vuorovaikutustaidot▼
- Tunne- ja ajattelun taidot▼
- Tuki- ja liikuntaelimistö▼
- Ravitsemus▼
- Painonhallinta▼
- Terveys▼
- Liikunta▼
- Onnistumistarinat▼
Mitä jokaisen tietotyöntekijän tulisi oppia huippukokeilta? Opettele misaamaan!
Tietotyöntekijän vitsauksia tänä päivänä ovat mm. aloittamisen viivästely, jatkuvat keskeytykset ja ajankäyttö. Haluaisimme kaikki olla tehokkaita, mutta emme saa aloitettua tehtävää vaan teemme jotain aivan muuta ja jossain vaiheessa sitä…
Tehosta työtäsi – muotoile työskentelyrutiinejasi
Mihin rutiineja tarvitaan työssä? Monesti työelämää ei katsota niin paljoa rutiinien ja tapojen kautta, mutta loppujen lopuksi suuri osa päivittäin tekemistämme asioista menee automaationa myös työssä. Omat työskentelytavat, oman tiimin…