Terveempi arki - terveempi työ.
Yksi tapa kerrallaan.

Meillä on kokemusta valmentamisesta yli 20 vuoden ajalta ja tiedämme kuinka vaikeaa tapojen muuttaminen on. Jokainen on sen kokenut.

Tiedämme mikä tapojen muuttamisessa toimii ja mikä ei. 

Me pystymme auttamaan sinua.

Ota yhteyttä
 

Tutustu palveluihimme

Sinulle, joka haluat saavuttaa pysyvästi terveemmän arjen

Avullamme saavutatte terveemmän arjen

Kokemuksia Terveempi Arki - valmennuksesta

Terveempi arki -kanava

Parempaa vireystilaa tukevia tapoja etäpalavereihin

Kuulen usein valmentajan työssäni, kuinka palaverit toistensa perään täyttävät työpäivän. Erilaiset palaverit tuntuvat hallitsevan varsinkin toimistotyöläisten ajan käyttöä ja sitä, mihin energia valta osin työpäivän…

Terveysvalmennuksen 12 kk seuranta vaikuttavuusraportti 1 / 2024

Terveysvalmennus työkykyjohtamisen työkaluna Viime vuosien kriisit, liikkumattomuus, ylipainon lisääntyminen jne. ovat aiheuttaneet merkittäviä haasteita työntekijöiden jaksamiselle ja työkyvylle. Niin hyvillä kuin huonoillakin tavoilla on tapa…

Viikko-ja päiväsuunnittelu arjen helpottajana

Viikko- ja päiväsuunnittelu on tärkeä osa omien tottumusten muokkaamista, tehokasta ajankäyttöä ja stressinhallintaa. Sitä voi ja kannattaa hyödyntää kaikilla elämän osa-alueilla perhearjessa, ystävyyssuhteiden hoidossa ja…
Asiakkaitamme